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五彩土豆泥的做法

五彩土豆泥

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作者: A纽摄|于燕
A纽摄|于燕
减肥期间把精细碳水换成吃土豆,越吃越瘦

用料

五彩土豆泥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料,为了颜色好看,胡萝卜和黄瓜和洋葱,我都放的很少

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆,鸡蛋,上锅蒸熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆弄成泥,黄瓜,胡萝卜,洋葱,鸡蛋白,切碎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放一点盐,其实是要放沙拉酱的,不过我为了减肥我没有放。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合旋转起来了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

为了造型好看,我放冰箱里面冻20分钟,夏天这样就可以直接吃了。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发现厨房有香菇,想着给带一个漂亮帽子,洗干净上锅蒸起来。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

味道很棒,一口一个,减肥餐也可以吃的很享受。

菜谱创建时间:2019-05-11 21:53:14
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