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丰俭由人烤坚果燕麦的做法

丰俭由人烤坚果燕麦

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作者: yu琦kiki
yu琦kiki
关于食材的用量 我个人认为 喜欢吃啥放啥 不喜欢芝麻的 去掉 不喜欢蔓越莓的也可以去掉 不影响的 。 烤好后 加牛奶 加酸奶 丰俭由人营养快手早餐,没有枫糖浆也可以不放,没有红糖就只放蜂蜜也行。

用料

丰俭由人烤坚果燕麦的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

燕麦我买的这种

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

坚果我用这个,倒下去拌均匀就烤 方便的很 。追求颜值的可以切小一点,我比较粗鲁 就不切了 。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把需要烤的燕麦和坚果用枫糖浆 蜂蜜 红糖混合均匀 烤箱预热170度 烤15分钟 中间每隔5分钟翻一下面 以免烤不均匀 。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是烤好后的 加红糖为了上焦糖色 没有可以不加 然后纳凉后加上蔓越莓 熟芝麻 葡萄干搅拌均匀放密封管子里即可。

丰俭由人烤坚果燕麦的小贴士

方子里的枫糖浆和蜂蜜红糖 真的没有精准的量 喜欢甜的 多下一点 口味淡点的 少放一点,只要能把燕麦和坚果裹上糖浆就好 不易太多,多了难烤干 ,太甜也不会健康了吧 毕竟这货叫营养早餐呀!

菜谱创建时间:2019-05-12 02:26:03
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