胡萝卜香蕉藜麦饮

除了香蕉全部材料放入主锅，20分钟100℃，速度小勺，最后2分钟，把香蕉放入主锅。煮好，3分钟速度10打磨。

营养丰富的杂粮饮，每天早上都可以来一杯。

欢迎加蔡老师微信，玩转美食。