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健胃理肠无花果炖瘦肉的做法的做法

健胃理肠无花果炖瘦肉的做法

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婉儿花香的厨房
作为传统的广东人,尤其女性,特别需要喝很多汤水。 大概家里买的无花果干比较多,这次分享的也是无花果,这次为一个人份量。

用料

健胃理肠无花果炖瘦肉的做法的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

无花果干切半,党心切小段。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦肉需要剁烂,这样炖出来的肉也可以吃得舒服。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部材料放进炖盅,一个人份量隔水炖2小时即可。

健胃理肠无花果炖瘦肉的做法的小贴士

喜欢的可以关注收藏,喜欢喝玫瑰花茶或者精品咖啡的可以➕我微信13726630342。微博:婉儿花香

菜谱创建时间:2019-05-12 14:16:31
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