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番茄鱼头汤
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作者：
太阳小厨房
用料
番茄鱼头汤的做法步骤
步骤 1
花莲鱼头清洗干净，去除掉腮和内部黑皮，再用一罐啤酒反复清洗，为的去除血水没有腥味，最后在清水清洗一遍
步骤 2
油热姜片爆一分钟
步骤 3
鱼头两边煎三分钟
步骤 4
入料酒再煎一分钟
步骤 5
入水炖煮
步骤 6
你会发现一会就是奶白色出来了
步骤 7
炖煮个15分钟入番茄在炖煮5分钟，开始调味，入盐和鸡精，不好把握的盐先少放一些尝一下，在调整咸淡度
步骤 8
很好喝又健康的番茄鱼头汤完成
菜谱创建时间：2019-05-12 21:39:00
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