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紫薯黑米粥
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作者:
养生女孩HYQ
女生可以多喝,美容养颜补气血。 这款养生粥超简单,懒人做法,女生必学!
用料
紫薯
2个
黑米
一把
红枣
3颗
腰豆
一小把
紫米
一把
赤小豆
一小把
黑芝麻
半小把
红糖
2勺(可不用根据我的来放糖)
紫薯黑米粥的做法步骤
步骤 1
紫薯洗净切块,红枣去核(可不去)
步骤 2
紫薯、黑米、红枣、腰豆、紫米、赤小豆睡前预约时间,第二天就可以和热乎粥了
步骤 3
第二天起来放黑芝麻和红糖(根据自己的口味加)搅拌均匀
菜谱创建时间:2019-05-13 10:25:00
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