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凉拌西葫芦的做法

凉拌西葫芦

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作者: A纽摄|于燕
A纽摄|于燕
自从减肥认真听话吃饭后,发现很多美味十足的菜,物美价廉超级简单,最重要是减肥,能减肥,真减肥,重要事情说三遍。

用料

凉拌西葫芦的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选择嫩的西葫芦

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西葫芦刨成丝

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜,花椒,红辣椒,我准备多了,辣椒和花椒一半就够。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜成末

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放盐,少量

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

植物油,放点香油,加热,淋入碗里,瞬间香气散发,在准备一个碗调汁,加入生抽,香醋,凉白开,完美收官。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

又好看又好吃,还减肥,油和汤汁根据个人口味,本来西葫芦也会出汤的。

菜谱创建时间:2019-05-13 10:47:38
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