准备蔬菜洗净切丁,我加了肠,大家也可以加点肉哦,里面的配菜,大家尽情发挥
面包片中间用刀划开,中间那块千万别扔了哦!! 顺带把鸡蛋打散备用
锅中放少量植物油,将蔬菜煸炒一下,放点盐炒熟
把蔬菜聚拢,放上空心的吐司
将菜稍微铺匀,倒入少许蛋液,铺匀即可
盖上切下来的吐司片,用锅铲把吐司翻面,继续小火煎2分钟,熟透就可以出锅了,怕切下来的吐司片翻的时候掉下来,可以像我这样压一下,按实点
不到十分钟就可以上桌,笨笨是吃得飞快
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:fushi1025 需要的话,可以私聊我