用APP打开 
原味豌豆芽
2846人浏览 18人收藏 0人做过
作者：
悠然-低脂纯素
用料
原味豌豆芽的做法步骤
步骤 1
这样的干豌豆我提前一天泡了一杯，约160克，第二天煮掉一部分，剩下的盖上布勤换水就成了豆芽😂想催芽苗的话就得放到网盘里叫它见光，几天就会长出嫩绿的芽苗哦。
步骤 2
开锅十分钟就煮好了，看上图，我没放盐，喜欢吃原味哒😍，弄碎了几个椰枣，剩下的水（不够再添些）煮了碗面条，放了把绿豆芽苗，同样不加盐，连面条一起作早餐，真的吃出有淡淡的清甜、微香😄
步骤 3
就这样直接吃或者拌面条都可以，还可以煮汤，打成糊糊等等。
步骤 4
可根据自己喜好，拌上些醋泡黑豆，更OK。快乐吃素，感恩有您🙏
步骤 5
最后再来个特写😏
原味豌豆芽的小贴士
煮豆子之前浸泡数小时以上，把水倒掉，再煮，或者发芽后再煮，可以减少胀气现象，另外因人而异，一开始的话先少量进食豆类，让肠道慢慢适应后再加量。
菜谱创建时间：2019-05-14 10:45:02
4 人做过
1 人做过
4 人做过
评分 7.8 9 人做过
评分 8.0 26 人做过
作者的其他菜谱
5 人做过
评分 7.5 890 人做过
评分 8.1 85 人做过
评分 7.5 602 人做过
评分 7.6 449 人做过
评分 7.7 62 人做过
评分 8.5 11 人做过
评分 8.0 206 人做过