虾仁+生姜+料酒+盐 +生粉 均匀腌制个5分钟
玉米粒+青豆 炒熟……
胡萝卜+圆椒切成小丁块 不要选择水分多的蔬菜就ok了
虾仁炒至变色即可~
基本所有材料准备完成了……
饺子皮铺在烤盘上面,刷上一层番茄酱
放上炒熟的青豆玉米
再放胡萝卜+青椒
摆上虾仁,均匀一点就好了
放上马苏里拉奶酪
烤箱提前预热……200度12-15分钟 根据自己家烤箱脾气
饺子皮酥脆……
是不是超级简单……小朋友的最爱。
爱上吃蔬菜从这一刻开始……
1.蔬菜可以自己调节 水分不要太多的 2.不容易熟的都提前炒一下 入味 3.我是饭团妈 持续更新中 我的微信♥︎zq15851453686