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五个鸡蛋,洗干净擦水

工具箱拿出来准备

面粉准备

蛋黄蛋清分开,分蛋器个人觉得不好用。打鸡蛋时两边来回,把蛋黄留在蛋壳里,先分离蛋清

蛋黄加牛奶加玉米油搅拌。没有玉米油可以用别的植物油代替。橄榄油,葵花籽油都行

搅拌均匀

蛋黄分三次加面粉

面粉要用筛子加进去

面粉搅拌均匀,搅拌到倒立不会掉下来。如果太稀可以再加点面粉

蛋清分三次加糖,烤箱提前预热200度十分钟,打蛋清的时候预热烤箱。

加一次糖打发一次。第一次加30克糖,用低度打

第二次加30克糖,用中度打

第三次加30克糖,用中高度打

蛋清分三次加入蛋黄,用扑子翻转,不可以搅拌。

烤箱180度40分钟。到时间后取出立刻倒翻扣在桌面上。待冷却后就可以吃啦
先加面粉,后打发蛋清 蛋黄的面粉一定要搅拌的很稠,不可以太稀。 柠檬汁可加可不加,加在蛋清里 烤箱提前预热,蛋黄蛋白搅拌好立刻放入烤箱














