十全大补黑芝麻丸

先将黑芝麻清洗干净，上蒸锅蒸两个小时，蒸透了，中间注意水别蒸干了。蒸好后出锅晒干，一定要晒干了，芝麻丸讲究九蒸九晒，不怕麻烦可以多重复几次。

黑豆跟黑米洗干净上锅炒熟，小火慢炒，别炒糊了。将晒干的黑芝麻也入锅炒熟，先大火炒，后小火。

核桃，黑枸杞，桑葚干烘干。

将上边所有的材料磨成粉，黑豆跟黑米要多磨一会，要不然吃起来有点扎口，我这个黑豆就磨的有点糙，吃起来口感不是非常好。

将500克蜂蜜倒入锅内，小火化开，倒入粉中，趁热搅拌，温度适宜的时候开始捶打，多捶打一会，最好能让芝麻出油。

最后一步，捏成团子，大小根据自己喜好，小一点好一些，装瓶，完成。