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玉米红萝卜炖花胶鸡脚汤
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作者：
缘9826
用料
玉米红萝卜炖花胶鸡脚汤的做法步骤
步骤 1
花胶提前一晚泡发开。
步骤 2
鸡脚洗干净，剪去指甲。
步骤 3
锅内烧开水，把鸡脚倒进去灼一下水捞起再用清水冲洗一下去掉浮末。
步骤 4
泡发的花胶洗干净后切小块。
步骤 5
也放进烧开的热水里灼一下水去腥味，捞起冲洗干净沥干水。
步骤 6
玉米洗干净切段。
步骤 7
红萝卜也洗干净切块。
步骤 8
红枣洗干净去核。
步骤 9
将所有材料放到电炖盅里。
步骤 10
加入八九分满的清水。
步骤 11
高火炖2-3小时（如果不是电炖盅炖中火炖两小时即可）
步骤 12
最后加盐调味即可。
步骤 13
此款汤清润不腻，健脾润肺、润肠和胃、滋润皮肤，很适合一年四季饮用哦！
玉米红萝卜炖花胶鸡脚汤的小贴士
1、花胶一定要提前泡水并用开水灼掉腥味，不然会影响到汤的味道与口感。 2、鸡脚的指甲要清理干净并灼水。 3、红枣的核得去掉，不然炖出来的汤会比较燥热哦！当然夏天也可不加红枣改加一粒蜜枣啦。
菜谱创建时间：2019-05-20 13:14:40
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