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烙饼一张

烙饼与小葱切丝,蒜拍成蒜沫。

扁豆洗净掰成寸段儿

炒锅倒入油,油热后小葱炝锅。

倒入扁豆

倒入生抽翻炒,再倒入适量开水。

大概这么多水量

盖上锅盖小火焖扁豆,大概7~8分钟的样子,尝尝扁豆熟没熟。

确定扁豆熟了以后,把切好的饼丝盖在扁豆上。

再次盖上锅盖焖饼

大概五分钟后打开锅盖

翻炒片刻

放蒜沫继续翻炒,尝尝咸淡,出锅。

吃的时候别忘记放一点儿醋。

不吃辣的这样就可以了

喜欢辣的再来一勺辣酱

拌匀开吃咯!
1、自己烙饼的优点是成本低; 2、买主食厨房的烙饼优点是省时省力。 3、扁豆可以替换圆白菜 4、蒜和醋是必备的,辣酱可选 5、喜欢饼焦焦的口感,可以多炒一会儿 6、喜欢饼软乎的口感,可以焖饼的时候在放一点点开水在饼丝上。 7、纯素饼好消化,放一点肉会更香。














