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红烧岩头鱼 格瑞美厨的做法

红烧岩头鱼 格瑞美厨

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作者: Bonnierbt
Bonnierbt

用料

红烧岩头鱼 格瑞美厨的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有调味料都抹在鱼身,腌制30分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放蝴蝶棒,加入油,葱,姜。120℃3分钟L档爆香。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肚子朝上,摆在锅内。 设置110℃7分钟L档。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

音乐响起,起锅。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成。

菜谱创建时间:2019-05-21 20:16:21
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