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《花花家的菜》办公室速食蔬菜沙拉的做法

《花花家的菜》办公室速食蔬菜沙拉

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作者: 0花灵0
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有人不喜欢沙拉酱的味道,做个沙拉汁的减肥餐,大拌菜口味,办公室减肥餐五分钟搞定!

用料

《花花家的菜》办公室速食蔬菜沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生菜洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小柿子洗净,用十个左右

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

即食麦片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沙拉汁用前摇一摇

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生菜手撕成小块放盘里

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着放小柿子

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒一把即食麦片上去

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒适量沙拉汁

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成,如果感觉吃不饱,可以再来一片全麦面包手撕小块放到上面

《花花家的菜》办公室速食蔬菜沙拉的小贴士

蔬菜一定要洗净!

菜谱创建时间:2019-05-23 15:45:25
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