用APP打开
减肥代餐:芒果奶昔
1.5万人浏览
229人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
茗香淡淡
用料
芒果
1个
牛奶
100-150克
酸奶
50-100克
乳清蛋白粉
10克
膳食纤维
5克
减肥代餐:芒果奶昔的做法步骤
步骤 1
芒果去皮放入搅拌机中,加入牛奶、酸奶、蛋白粉和膳食纤维
步骤 2
启动搅拌机,大概20-30秒即可
步骤 3
如果家里没有乳清蛋白粉和膳食纤维不放也可以。
菜谱创建时间:2019-05-25 11:32:21
打开App收藏
口蘑鸡胸肉
评分 7.6
349 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.9
30 人做过
宅家快乐水
减肥大全
饮品大全
甜品大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
全部菜谱分类
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.7
1856 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1101 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 9.1
59 人做过
作者的其他菜谱
轻食系列:牛油果鸡蛋吐司
奶香鸡蛋布丁
葡萄汁
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
2 人做过
无需打发❗️超级好吃的提子雪糕来咯
评分 7.7
22 人做过
菠萝排骨
评分 7.9
372 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1368 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
219 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
19 人做过
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.4
1012 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 9.2
21 人做过