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20190526香煎鲽鱼排
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作者：
火山隧道
用料
20190526香煎鲽鱼排的做法步骤
步骤 1
鱼排前一晚放冷藏室解冻，早晨用水轻轻洗一下，用厨房餐巾纸擦干；
步骤 2
料酒，盐，黑椒，蒜粉抹在鱼身上，腌20分钟
步骤 3
炸锅前，再用厨房纸巾把水分擦干，然后加点油，把鱼身两面抹一下，这样煎的时候不粘锅
步骤 4
开火，锅里不放油，直接放入鱼排，煎至两面金黄就好啦。超级简单的早餐！
菜谱创建时间：2019-05-26 10:40:43
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