果蔬羹（苹果西红柿）

1.西红柿去皮切碎，放入料理机搅拌成泥。2.苹果去皮去核切碎后也放入料理机，加适量的水，能够让料理机运转即可。 3.根据果蔬泥的酸甜程度加糖（减肥人士可以放木糖醇）、再加少许的盐搅拌均匀（加一点点的盐味道更好）

根据果蔬机杯子的大小，来用食材。

盛在碗里开吃吧。