潮汕薏米粥

1.猪骨冲洗干净，冷水入锅加入姜片焯水，捞起沥干备用 2.铸铁锅或高压锅放入猪骨、姜片，倒入热水，文火炖煮1.5-2小时 3.薏米提前半小时泡发，倒入猪骨高汤中，中小火煮至绵软 体寒的小伙伴，薏米不用泡发，直接干锅炒制后熬煮 想更方便快捷的话，可以改用高压锅煮制 4.薏米煮至开花，转大火，加入肉片、鲜虾、冬菜、木耳煮至断生 5.薏米粥出锅前加入喜欢的蔬菜烫至断生，少许盐和胡椒粉调味，撒上葱花和香菜、金蒜食用 冬菜已经有咸味，不需加太多盐 吃粥前先啜一口粥水，食材的鲜甜，都融入这里了。