海鲜辣意面

蒜切碎，豆芽洗净，螃蟹清理干净切块，虾去虾线，鱿鱼花洗净备用 2.起锅烧水，加入料酒和姜，水开后，放入鱿鱼，焯水卷曲后立刻捞出 鱿鱼焯水后立刻捞出，不要煮太久，不然容易老 3.螃蟹和虾也同样放入沸水中，变色后即可捞出 螃蟹和虾变色后就要捞出，不能煮太久，老了就不好吃啦 4.另起一锅水，放入盐，煮开后，加入意面煮熟，捞出过凉水，备用 不同意面所需要煮的时长不同，根据包装袋上的时间说明来煮即可 5.起锅热油，放入蒜末炒香后，倒入螃蟹和虾一同翻炒 6.加入料酒和酱油翻炒上色后，倒入鱿鱼和豆芽一同翻炒 7.加入辣酱、番茄酱、盐、黑胡椒调味 8.将煮好的意面也一起放进去翻炒，裹上酱汁，就可以出锅啦 意面裹满酱汁，开胃极了！要吃上好几口，才会去吃海鲜。 虾肥蟹甜，鱿鱼弹牙，裹着酱吃，别有一番风味。