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每日减脂餐合集
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作者：
鱼饼我们去哪儿
用料
每日减脂餐合集的做法步骤
步骤 1
常用食材：鸡胸、虾、牛腱子、鱼。 坚果。各类蔬菜。紫薯、红薯、土豆。
步骤 2
基本蒸或水煮、炒的话用橄榄油、凉拌用香油和生抽、有时候加点黑胡椒调味
每日减脂餐合集的小贴士
配合薄荷app记录热量
菜谱创建时间：2019-05-30 07:49:04
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