菠菜100g,面粉200,主锅30秒速度3-6,揉面2分钟,取出静置,准备葱油
如果要加肉末香菇蔬菜等:蔬菜4秒钟速度6打碎,加入100g肉末,加10g料酒 加油,加干辣椒,5分/120/1爆香 加入其他所有东西,10分/120/反转1,,加肉的话酱油各多5-10g