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辅食蒸鱼糕的做法

辅食蒸鱼糕

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作者: 心心心小妞
心心心小妞
宝宝现在十个月整,为了丰富她的饮食,老母亲操碎了心,这道鱼糕含丰富的dha,对孩子的眼睛和智力发育大大的有利哦!

用料

辅食蒸鱼糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取新鲜鱼肉,用料理机打碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分离一个鸡蛋,用蛋清搅打鱼肉,蛋黄备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜或者西兰花蒸熟切碎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉拌入胡萝卜和海苔搅打上劲

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

核桃油刷容器避免沾壁

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一定搅打上劲

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入刷好油的容器,震荡出空气

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后上锅蒸八分钟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蛋黄刷在鱼肉上

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次上火蒸三分钟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

脱模,切块

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁温热吃,凉了会有点腥

菜谱创建时间:2019-05-31 21:25:01
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