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甜味脂肪炸弹
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作者:
窝是萌萌哒小号QuQ
营养成分表 热量:666千卡 脂肪:58.9克 蛋白质:3.6克 碳水化合物:10.9克(7.1克来源于洋车前子壳粉)
用料
mct油
10克
椰子油
10克
黄油
20克
淡奶油/椰浆
30克(或100克,做成防弹饮品)
奶油奶酪
30克
洋车前子壳粉
8克
温水
少量
可可粉/抹茶/咖啡/青汁/茶
适量
甜味脂肪炸弹的做法步骤
步骤 1
温水加入洋车前子壳粉放至粘稠,加入所有材料混合均匀,冷冻过夜。
菜谱创建时间:2019-06-01 02:58:10
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