用APP打开
看不见茄汁的烧带鱼的做法

看不见茄汁的烧带鱼

461人浏览 12人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
无辣不欢的暖阳
家常烧带鱼,一道营养丰富、味道鲜美的下饭菜。烧制的方法南北不同。尤其是用茄汁烧带鱼,多是将带鱼煎炸后,浇上炒制好的茄汁…不过做菜呢,不必拘泥前人之法,不妨随心所欲尽情尝试,也许更适合自己所期待呢。

用料

看不见茄汁的烧带鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整理食材:将带鱼剪头去尾剖腹,剪去背鳍后,剪成一寸多的鱼段待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制入味:淋入料酒、蚝油、生抽,少许香醋,加适量生姜粉、胡椒粉拌匀,腌制15分钟入味,这一步是提前给鱼块肉质入底味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扑粉:将腌制好的带鱼两面扑上一层干淀粉,以防止煎炸时鱼块散碎,并锁住鱼肉的鲜嫩。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸制:慢火煎炸,最好用菜籽油,煎炸过程中要防止热油溅出烫伤皮肤。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸制好的带鱼,看没有散碎吧,待会儿烧制时还能使带鱼块外焦里嫩。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒制茄汁后,加入少许热水,依次放入带鱼、配菜,翻炒均匀,可以通过掂锅甩起菜品使其充分混合(用炒勺翻炒易使鱼块散碎),因为要专心操作,未来得及拍摄照片。 茄汁本味酸甜,不仅能增加菜品鲜香,还可以有助去除鱼腥味。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后,在出锅前倒入调制好的料汁(料酒、蚝油、生抽等),大火收汁即可出锅了,看色香味美不亚于饭店专业烹制的吧。

看不见茄汁的烧带鱼的小贴士

在烹炒过程中,放调料不要一样一样的放,不仅费事,还难以掌握好量。可以事先调制好混合调料,待菜品将出锅前一次性倒入,不仅有利于保持入味,还可以较好的节省调料用量。 配菜可根据个人喜好准备,这道菜之所以下饭,就是因为不仅有美味的带鱼,还有几样配菜,汤汁浓郁也可以拌饭哟。

菜谱创建时间:2019-06-02 21:29:08
打开App收藏