用APP打开
宝宝辅食——绣球肉丸,专治挑食的小朋友的做法

宝宝辅食——绣球肉丸,专治挑食的小朋友

757人浏览 42人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
下厨房用户_0cjx
个人微信号:fushi1025 我是一个两个小宝宝的老妈子, 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大 前些天带着两小家伙去了趟长沙大姨家〜要说孩子姨奶的厨艺,我是夸上三天三夜都夸不完,简单的食材,过趟她的手,就会变成人间美味 而最令笨笨与我家理工男恋恋不忘的,当属蛋包肉卷,还记得当天一出锅,笨笨与两个姐姐是抢着吃;一回北京,笨笨与我家理工男就总惦记着,那今天我们就走一个

用料

宝宝辅食——绣球肉丸,专治挑食的小朋友的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将香菇切丁、芹菜切末全部加入到肉馅中,加入亚麻籽油、宝宝酱油、盐,将所有食材搅拌均匀,放好备用 *香菇中含有丰富的维生素D,可以预防宝宝佝偻病,是非常有营养的,如果宝宝不喜欢香菇,也可以用其它蔬菜代替,大家也可以在里面加入点虾皮哦,虾皮与香菇搭配更利于钙的吸收

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米淀粉中加入20克清水,调和均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鸡蛋打入淀粉中,将食材搅打均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蛋液过筛,这样口感更细腻

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅刷薄薄一层油 *大家注意,油不要多了,薄薄一层就好,这样做出的蛋皮会比较薄,成品效果才会好,这些食材,我一共做了三张蛋皮

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用小火,煎至蛋皮两面微黄

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋皮切成细长的条状 *建议姐妹们尽可能的切的窄点长点,这样包着的形状才好看哦

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取适量肉馅放在手中,团成个圆球状

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在肉馅表面,交错的盘上多条蛋皮,让其肉馅都包裹在里面,这里我实在没空出手拍照,大家自行脑补

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将绣球肉丸放入蒸锅中,蒸20分钟左右 *我用的是电蒸锅,用的20分钟哈,因为每家火候不一样,姐妹们具体时间自己把握哦〜

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熟透后取出,稍微凉下就可以给宝宝拿着吃啦!

宝宝辅食——绣球肉丸,专治挑食的小朋友的小贴士

辅食制作和喂养问题都可以私我哦:fushi1025 需要的话,我们一起陪着宝宝长大

菜谱创建时间:2019-06-03 14:01:02
打开App收藏