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低卡低碳粽子
1937人浏览 88人收藏 0人做过
作者：
KITTY_TY
用料
低卡低碳粽子的做法步骤
步骤 1
桃胶、香菇、鸡胸肉丁提前用大葱、老姜、香料、生抽、老抽、鸡精、盐烧好。记得多放点水，留下汤汁。
步骤 2
菜花先剁碎为米粒状，然后加入烧肉的汤汁浸泡至少一小时，让菜花米入味。之后，倒掉过多的汤汁，加入30g洋车前子壳粉搅拌均匀。
步骤 3
然后就开始包粽子啦，先放入菜花米，然后放入馅料。
步骤 4
蛋黄、鸡肉、桃胶、香菇各来一块～
步骤 5
包好后，烧开一锅水，用最小火蒸15分钟就好～
低卡低碳粽子的小贴士
记得一定一定要用小火！洋车前子壳温度太高会膨胀的！
菜谱创建时间：2019-06-03 17:55:19
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