将土豆去皮切丁,放入锅中煮10-15分钟,直至土豆软烂。
煮土豆的时间开始准备面疙瘩,将面粉和藜麦粉混合(没有藜麦粉的直接全部用面粉),用手或刷子往面粉里撒水,然后用筷子搅拌到没有水的状态,然后继续撒水继续搅拌,直到面粉呈现如图所示结成小小的块状为止,因为是小宝宝食用,最多小拇指指甲盖大小就差不多了。 》水不要一下子倒进去,而是要慢慢撒进去,才能形成小疙瘩块。
可以将面疙瘩过筛下,把干粉筛下去,这样等会加入水中就不会变成面糊糊了。
将煮软烂的土豆稍加压碎,这样就变成土豆汤底啦,不需要全部压碎的,平时煮面条也可以用土豆汤底,面汤很浓稠很好喝。
将步骤3中准备好的面疙瘩倒入锅中,用筷子或木勺不断搅拌,等面疙瘩煮开3分钟左右可以转成小火。
加入面疙瘩后家里有的话,可以加少许虾皮调味。
将鸡蛋打散,倒入锅中,稍等5秒左右,马上用勺子搅散开,就变成鸡蛋花啦,稍稍煮一会儿即可。
1岁以上宝宝可以稍稍加点盐或有机酱油调味,1岁以前的小宝贝就不要加了,今天工作室刚好在做肉松,所以小芽最后还放了点肉松,香香的更好吃,营养也更加丰富~
》温水的量大家根据实际情况调整,不要一起倒进去,看具体操作步骤哦。 》蛋清过敏的宝贝单用蛋黄即可。 》面粉就用普通的中筋面粉,富强粉就可以,当然低筋粉什么的也可以做。