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荞头焖罗非鱼
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作者：
pink小厨
用料
荞头焖罗非鱼的做法步骤
步骤 1
准备一条罗非鱼对半切开，一碗洗好的荞头
步骤 2
荞头用菜刀拍散切成小段
步骤 3
罗非鱼两面煎黄，荞头炒香
步骤 4
最后加水焖煮五分钟，然后加点酱油就可以了
荞头焖罗非鱼的小贴士
因为荞头的盐分已经够了所以这道菜可以不用加盐
菜谱创建时间：2019-06-04 19:47:46
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