高丽菜切粗丝,南瓜切片,切蒜片,猪肉加少许酱油,玉米粉抓腌
锅中放10g油加热,放入猪肉拌炒至8分熟
加入蒜片拌炒至有香气
将所有食材放入拌炒均匀
放入洗好的白米拌炒均匀
加入酱油
加入少许胡椒粉拌炒均匀
加入1/2碗水将所有饭料放入电锅,煮30分钟即可上桌品尝啰!
@所有食材可以依照家中有的材料更换,酱油和水量注意调整即可 @水量要比平常煮饭的水少一些喔!因为菜有水分,会让米饭更软 @食材不需要炒熟,只需要拌炒均匀即可,所以时间非常短,很适合需要快速上桌的现代人喔!