用APP打开
肉沫豇豆
35人浏览
3人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
雁飞扬
食用价值 充饥,豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经。 具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。 【参考】含蛋白质、脂肪、淀粉、磷、钙、铁,维生素B1.B2,烟酸等成分。 【用途】用于脾胃虚弱、食少便溏;妇女脾虚带下,或湿热尿浊,小便不利。
用料
豇豆
250克
肉末
100克
大蒜
4瓣
小米椒
4个
肉沫豇豆的做法步骤
步骤 1
准备好食材
步骤 2
全部切末
步骤 3
锅中放油,油热倒入肉沫,翻炒断生
步骤 4
倒入准备好的食材
步骤 5
倒入料酒,生抽,耗油,盐,糖,味精。盐的图片没有拍上去,适量即可
步骤 6
加入调料后,翻炒如图
步骤 7
起锅上菜
菜谱创建时间:2019-06-07 11:07:47
打开App收藏
凉拌茄子
评分 8.3
1116 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 8.0
35 人做过
最近很火的山姆同款黄油小餐包~
评分 8.4
28 人做过
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
茄子做法
排骨做法
早餐大全
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
353 人做过
宅家快乐水
1 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.5
24 人做过
作者的其他菜谱
大蒜炒肉
好喝的😀墨鱼排骨汤
清炒付子
可乐鸡翅
评分 7.8
944 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
219 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.8
64 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.2
190 人做过
低卡鲜美❗️芦笋口蘑炒虾仁,一盘不够吃~
评分 8.3
16 人做过
生蚝鸡煲,劝你们都去试一试!
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
3 人做过
万能酱料合集
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
194 人做过