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减脂期的高颜值三明治🥪
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作者:
真幸吧
用料
鸡蛋
1个
面包
2片
火腿
半根
西红柿
2片
黄瓜🥒
小半根
坚果
适量
沙拉酱
培根
1片
减脂期的高颜值三明治🥪的做法步骤
步骤 1
食材洗净,码好
步骤 2
煎一个培根
步骤 3
摊一个鸡蛋
步骤 4
面包煎金黄
步骤 5
铺好保鲜膜,把食材码上去
步骤 6
加一点番茄酱
步骤 7
保鲜膜压紧,一刀切,不要迟疑
步骤 8
配一杯牛奶🥛,又是元气满满的一天啊
减脂期的高颜值三明治🥪的小贴士
一个人吃有点儿饱
菜谱创建时间:2019-06-09 12:39:59
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