苹果切片煮水。稍微煮的水里有苹果味儿了就行。切片是省时,水里容易快吸收。
土豆切薄片,下苹果水里煮。加盐,盖盖子。等土豆片快烂了加白胡椒粉。
同时洋葱切碎。另起不粘锅,入油,下洋葱煸炒,注意出味道了就好,不要糊了。
把苹果土豆汤倒入不粘锅。煮开,加入黑胡椒粉,调味儿可以了后,加入冰牛奶。大火煮开。汤浓了,尝一下味道,因为牛奶可能会偏淡。
关火。盛出来,等稍凉后放搅拌机里打碎。成功。
只要有洋葱和冰牛奶,就很容易出效果。苹果也是很神奇的东西。