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姬松茸茶树菇鸡汤的做法

姬松茸茶树菇鸡汤

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作者: 魏氏黄小芽
魏氏黄小芽
此汤温而不燥,营养丰富,具有健脑、消炎、益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇等功效。这里必须强调一下,由于本人时间有限所以这道汤是用高压锅做的,严格的来说这种滋补汤最好是小火慢炖!所以如果你时间充裕的话还是用汤锅小火慢炖为佳!

用料

姬松茸茶树菇鸡汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姬松茸茶树菇汤料包一盒

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

里面有香菇,红枣,茶树菇,姬松茸,枸杞,杏仁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将除枸杞外的全部食材浸泡至发软

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

枸杞浸泡的时间不用太久,所以分开浸泡十几分钟就可以了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一只鸡边腿和一小块生姜

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

枸杞泡到这个样子就差不多了

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净,控干水分备用

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡边腿浸泡片刻

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后洗净,剪去多余的油脂和皮,本人不太喜欢吃鸡皮,所以剪掉的有点多,但是如果你喜欢吃鸡皮那就另做打算吧!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生姜去皮洗净之后切成片

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内煮适量清水

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后放入一半的姜片并且加入适量料酒

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鸡边腿

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮10分钟

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这期间我们把泡软的辅料清洗干净

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇去蒂洗净之后轻轻挤干水分

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好的鸡边腿用流动水冲洗干净

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

控干水分之后放入高压锅

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入全部辅料

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量清水,我加了锅体的二分之一

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

滴几滴料酒

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖,大火开煮

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待高压锅气阀上升,转小火继续煮25-30分钟

步骤 24
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一小勺细盐,搅拌均匀即可

步骤 25
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养丰富

步骤 26
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

非常美味

步骤 27
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图

姬松茸茶树菇鸡汤的小贴士

步骤过程中已经写的很清楚了,按部就班来做就好!

菜谱创建时间:2019-06-12 09:46:01
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