准备好材料
午餐肉切成厚片,紫菜切成长条,午餐肉盒子千万不要扔
米饭加热好,将拌饭材料加进去拌匀
用保鲜膜包住拳头大小的米饭团
将保鲜膜包好的饭团放到午餐肉盒子里,用勺子压实
少油,午餐肉中小火煎至两边金黄
午餐肉放到饭团上,用紫菜条包住就可以吃了~