切好的肉丝用淀粉嫩滑下,倒油,大火炒,肉下锅,肉变色时,加豆瓣,然后加嫩姜,甜椒,一分钟后加韭黄,最后根据味道再增加些盐就可以出锅了。
1.我家吃油不多,因为油就是99.99%的脂肪; 2.不辣,我们就下锅,因为当油辣以后再下菜,其实油有一定的危害人体健康的物质产生; 3.大家来成都街头常吃到的就是满足以上两点的基础上炒的川菜。川菜估计还有至少一半的菜是不油不辣的,只不过小老百姓很少吃这样的,大家喜欢重口味,不油不辣不麻的川菜很少有川菜馆继承。