用APP打开
低脂花菜饭
1339人浏览
24人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
美食即生活DX
用料
花菜
1个
胡萝卜
1根
黄瓜
1根
火腿
1根
蒜
1瓣
鸡蛋
1个
低脂花菜饭的做法步骤
步骤 1
花菜、胡萝卜、黄瓜均切为碎粒,火腿切丁,大蒜切末,鸡蛋打散
步骤 2
锅内少油,加入蒜末炒香后倒入鸡蛋翻炒
步骤 3
倒入黄瓜、胡萝卜、火腿碎粒翻炒
步骤 4
倒入花菜翻炒
步骤 5
大约3―4分钟后加入2勺生抽和拌饭酱,翻炒均匀
步骤 6
出锅
菜谱创建时间:2019-06-14 13:43:46
打开App收藏
麻辣拌
评分 9.2
34 人做过
宅家快乐水
2 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1883 人做过
饭大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
早餐大全
牛肉做法
全部菜谱分类
可可燕麦脆
3 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
952 人做过
🔥超详细教程来啦!潮汕咸绿豆饼,快收藏❗️
作者的其他菜谱
香辣虾
赛螃蟹
家常木须肉
低脂凉拌肥牛
评分 8.6
215 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 8.3
36 人做过
街边印象小吃掉渣红糖酥饼
评分 8.5
24 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
220 人做过
辣椒炒肉
评分 8.5
96 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
863 人做过
肉末蒸蛋😋比布丁还嫩
5 人做过
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1401 人做过