番茄毛豆炒虾仁—减脂蛋白

原料们：虾去壳去虾线，可保留虾尾

喷雾油两下，放入虾仁翻炒至变色，盛出备用；

西红柿切块，放入锅中翻炒，倒入少量水小火煮两分钟，放入毛豆和虾仁；

倒入适量生抽，翻炒出锅。