用APP打开 
海参小米粥
2.8万人浏览 449人收藏 0人做过
作者：
企鹅村超人
用料
海参小米粥的做法步骤
步骤 1
海参提前解冻、泡发，清洗干净。切好葱花，姜切片。
步骤 2
按照个人喜好将海参切丁
步骤 3
小米提前泡半小时，起锅烧水，水开下小米，再开时转小火熬粥，大约20分钟后下海参和姜片。
步骤 4
盖锅盖熬5-6分钟。
步骤 5
加盐和胡椒粉至合适自己的口味。
步骤 6
下葱花
步骤 7
完成。
海参小米粥的小贴士
海参是补品，不可多吃。一般正常人每天一根足够。3岁左右的儿童不适合食用海参。
菜谱创建时间：2019-06-16 15:21:36
评分 8.5 1075 人做过
2 人做过
评分 8.3 1255 人做过
评分 7.6 1896 人做过
评分 7.6 405 人做过
评分 7.8 217 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.2 248 人做过
评分 8.2 802 人做过
评分 7.5 850 人做过
评分 8.4 1432 人做过
评分 7.5 304 人做过
评分 8.4 361 人做过
3 人做过
评分 7.8 13 人做过
评分 7.3 69 人做过