肉松吐司卷 宝宝辅食食谱

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：芝麻海苔肉松 30克、吐司3片、小葱3克、黑芝麻1克，鸡蛋1个 辅料：油、肉松、沙拉酱 操作时间：15分钟 难度分析：初级

小葱洗净，切成碎末。 *小葱会给吐司卷的外皮增加一种葱香味道，如果宝宝不喜欢吃葱碎的话也可以不加。

将鸡蛋打入碗中，再加入葱碎、芝麻。

葱碎、芝麻、鸡蛋用筷子搅散。

吐司切去四边，在里侧放入适量肉松。

从一端开始，将肉松慢慢卷起，接口处压紧。

肉松吐司的表面均匀地裹上刚刚搅散的蛋液。 *裹上蛋液后，吐司的接口处就会有粘合的作用，以防吐司卷散开。

热锅刷油，将吐司放入锅中。

用小火煎至吐司的表面呈金黄色。 *我建议你们可以从接缝处开始煎起，这样就可以轻松定型了。

熟透后出锅，将长的吐司卷切成两半。

在小吐司的两端蘸上适量沙拉酱。 *如果不蘸沙拉酱，也可以蘸芝麻酱、花生酱或者番茄酱。这些酱料可以买也可以自制，如果需要自制教程记得拉到文末就能看到了。

在两端再分别粘上肉松，迷你小吐司就完成啦。

几口下去，宝宝不来三四个根本满足不了啊！每次稍稍变个花样就能让娃吃到这么开心，作为老母亲，我真是太欣慰了。