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生酮Tahini Sauce冰淇淋-小美版
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作者：
粒粒灰
用料
生酮Tahini Sauce冰淇淋-小美版的做法步骤
步骤 1
如图所示
步骤 2
如图所示
生酮Tahini Sauce冰淇淋-小美版的小贴士
如果要用普通砂糖，原食谱的量是60克，我不爱太甜，把赤藓糖醇降到40克，可根据自己喜欢的甜度进行调整。 生酮冰淇淋并不是说吃了就不会发胖，我也不是一个生酮饮食的执行者，只能说，我在日常饮食中尽量保持低碳，尤其在想吃肉和油脂的时候会尽量避免当天或前后两天摄入过多碳水和糖，否则所谓的生酮饮食依然会让你越吃越胖而不是越吃越瘦
菜谱创建时间：2019-06-17 22:02:55
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