南瓜煮金枪鱼玉米

准备铝箔，做锅小盖子。 准备盘子。将金枪鱼，玉米和A用料倒入碗里，拌均。

准备锅。将南瓜放入锅里（皮下面）。金枪鱼，玉米和A用料倒入锅里。点中火。汁沸腾后火调为小火。将小盖子放入锅里，覆盖，煮20分钟。灭火。

做好了。将步骤2菜装碗（撒上干欧芹）就可以吃。