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金针菇豆腐拌西兰花～无油版
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作者：
悠然-低脂纯素
用料
金针菇豆腐拌西兰花～无油版的做法步骤
步骤 1
豆腐、金针菇、西兰花、熟鹰嘴豆等，统统准备好了。
步骤 2
金针菇和西兰花分别焯水，所有食材摆放在盘里，倒入调好的汁，最后放豆腐。
步骤 3
搅拌均匀即可上桌。
步骤 4
嗯对，👀挺好的吧，快吃完了，美味营养看得见奥😘
金针菇豆腐拌西兰花～无油版的小贴士
西兰花快速焯水后用凉开水过一下，可以撒上点芥子粉，生成萝卜硫素。
菜谱创建时间：2019-06-19 14:22:19
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