宝宝辅食-紫薯白菜肉馒头（15个月）

1，将紫薯洗干净，上锅蒸熟，用辅食工具压成泥

2，将所有材料放入面包机，走一个馒头的程序（它自己会在里面恒温醒发，大概发到2倍大小）没有面包机的话要盖保鲜膜（天冷可以下面放温水醒）

3，准备好猪肉，大白菜，玉米，盐，切碎搅拌均匀（玉米我是刀切下来的，大白菜我是手撕的）后面我又加了虾米，黑芝麻

4，垫子上撒适量面粉，将面团分成30g一个，面团搓圆，压扁，加入馅料20g一个，整形，我包的比较丑，反正就是弄进去就好了，放锅里继续醒15分钟

6，冷水上锅，大火，水开后转小火，蒸20分钟，关火醒5分钟取出

南瓜的80南瓜100水，颜色有点淡可以调整南瓜和水量

馅料

馅料

胡萝卜

胡萝卜

青菜