超市买来的新鲜的鸡
剁成小块凉水下锅,加料酒开火先焯水。这是半只,剩下的半只冻到冰箱里了。
水开翻拌一下再煮一分钟
鸡块清洗干净控水备用。
准备烧菜的材料清洗干净切好备用。
锅中油热爆香葱姜蒜八角干辣椒
加一勺豆瓣酱炒香炒出红油
倒入鸡块翻炒
加料酒,生抽,老抽耗油翻炒均匀,这里可以多炒一会,因为调料都加进去了,多炒一会鸡肉更入味。
加入没过鸡块的水,大火烧开转中小火炖15分钟。
土豆胡萝卜去皮洗净切滚刀块备用
一个青椒去籽洗净切滚刀块备用。我买的这个是牛椒,浅绿色的那种,不辣的。喜欢吃辣的可以换成二荆条哦⊙∀⊙!
鸡块时间差不多时候加入土豆胡萝卜,再烧十分钟。
十分钟后味道就出来了,很香,汤水也正好不多不少。
青椒放进去
加盐。先尝一下菜汤的味道再加盐,因为豆瓣酱比较咸,盐一般放不了多少了,我有时候菜烧少的话都不放盐的。再少加点鸡精提鲜,调料加进去翻炒均匀,关火。
先装一盘出来给宝宝吃,宝宝吃了好多,胡萝卜都吃了,最后又去锅里装了鸡块,一个鸡腿吃完了。 非常简单又好吃的一道菜,成本还低,鸡块加配菜不超过20块钱,一家三口吃不完。快快动手做起来吧!
豆瓣酱比较咸,注意加盐量