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凉拌鸡胸肉丝（连续吃十天）
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作者：
凌舒禾
用料
凉拌鸡胸肉丝（连续吃十天）的做法步骤
步骤 1
鸡胸解冻冷水下锅，可切成两片，方便煮熟，煮大概10分钟左右
步骤 2
辣椒 姜蒜 切成碎备用
步骤 3
加入以上备用调料
步骤 4
锅中倒入少许油 油热淋在鸡胸肉丝上
步骤 5
搅拌均匀即可
凉拌鸡胸肉丝（连续吃十天）的小贴士
四川油泼辣子 (没有的话第一次可以不放），放了会更好吃更香，可以在淘宝上面买，不贵 减脂期间可以放少点油，或者不放油。
菜谱创建时间：2019-06-22 13:38:42
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