在锅里滴几滴油,这道菜的灵魂就是把虾头煎香煎脆,煎出虾油,然后加鸡肉,虾仁,加水煮开,加入各种菜,最后加点盐。
巨简单吧,真的很好吃,真的很鲜,你可以换蔬菜,加个鸡蛋合适不错的。这一碗200卡都不到,减肥也可以吃饱吃好!