好吃又简单的煎三文鱼

1、取出2块三文鱼解冻 2、洗净后用盐和黑胡椒粉腌制15分钟 3、热锅热油放入三文鱼煎至双面全熟 tips：三文鱼的皮自带油，所以在煎的时候锅内少放一些油。 三文鱼可以到京东购买，我用的是美威三文鱼。