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1、三文魚切粗粒

2、豆腐切粗粒。

3、蒜瓣剁蓉。

4、大蔥和辣椒切片。

5、热锅热油,放入蒜蓉炒香,加入泡菜继续中火煸炒一分钟左右。

6、加入适量的高汤或开水,再加入韩国辣酱和砂糖。(我使用的糖是黄沙糖,不是白砂糖。白砂糖也可以。)

7、加入豆腐粒,煮开后转中火继续煮五分钟。(如果选用高汤,则应选用无盐的比较好,因为泡菜和韩国辣酱都已经有咸味了,否则汤会太咸了。)

8、煮泡菜汤的过程,我们把三文鱼粒煎至金黄色。(比较懒的小伙伴可以忽略此步骤,把三文鱼直接放汤里煮。)

9、把煎好的三文鱼加入泡菜汤中,再煮3分钟左右。

10、加入芝士片和牛油,待芝士片和牛油融化后关火。(此时可以试一下味道,不够咸的可以再加盐,不够酸的可以加点醋。不过味道应该都足够了。芝士片和牛油是令这道汤变得香浓美味的秘方。)

11、加入大葱片和辣椒片提味。(喜欢辣的,可以多放辣椒。

我们可以蒸锅上桌~ 一锅橙红色的泡菜汤 看着就有食欲!

不但色泽美丽有食欲 而且营养丰富 有鱼、有豆腐、有蔬菜 优质蛋白质、优质的脂肪、维生素等等一鍋搞定。

酸酸辣辣~ 美味无比~ 无论是炎热的夏天 还是寒冷的冬天 都是那么的适合!

用汤汁拌饭吃~ 咕噜咕噜 一碗饭就下肚了!

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